Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(4)
Form of Work
Książki
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Proza
(1)
Status
available
(4)
Branch
Wypożyczalnia
(4)
Author
Bankowicz Marek
(1)
Buras Jacek St. (1945- )
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Karle Elizabeth M
(1)
Pittman Catherine M
(1)
Pokaż więcej ...
Posner Trisha
(1)
Ransmayr Christoph (1954- )
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(1)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(4)
Language
Polish
(4)
Demographic Group
Literatura austriacka
(1)
Subject
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Capesius, Victor (1907-1985)
(1)
Ciało migdałowate
(1)
Demokracja
(1)
Eksperymenty medyczne na ludziach
(1)
Pokaż więcej ...
Farmaceuci
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Kora mózgowa
(1)
Ludobójstwo niemieckie (1939-1945)
(1)
Lęk
(1)
Ojcostwo
(1)
Państwo
(1)
Procesy oświęcimskie
(1)
Przestępcy wojenni
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Trzecia Rzesza (1933-1945)
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
1901-2000
(1)
Subject: place
Chiny
(1)
Niemcy
(1)
Pekin (Chiny)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Reportaż
(1)
Domain
Historia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
4 results Filter
Book
In basket
Zalękniony mózg : jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się / Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle ; tłumaczenie Aleksandra Haduła. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 270, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Author
Pittman Catherine M. Autor Karle Elizabeth M. Autor Haduła Aleksandra. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ciało migdałowate Kora mózgowa Lęk Przezwyciężanie lęku
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je bardzo precyzyjnie - lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowiadającym za reakcje na zewnętrzne bodźce typu "walcz lub uciekaj" oraz w korze mózgowej związanej z naszymi myślami, czyli zamartwianiem się, obsesjami i ruminacjami. Co jednak ważniejsze, współczesna wiedza o budowie mózgu pozwala nam wreszcie przejąć nad nim kontrolę!Autorki przedstawiają sprawdzone strategie walki z lękiem oparte na najnowszych badaniach w dziedzinie neuronauki. W zrozumiały sposób omawiają, w jaki sposób lęk powstaje w mózgu i pokazują, jak wykorzystać te informacje w praktyce. Zawarte w książce ćwiczenia i wskazówki uczą m.in., jak rozpoznawać i eliminować objawy nadchodzącej paniki, wyciszać lęk przed zaśnięciem czy modyfikować negatywne schematy myślowe - a tym samym odzyskać panowanie nad własnym życiem.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Farmaceuta z Auschwitz : historia zwyczajnego zbrodniarza / Patricia Posner ; tłumaczenie Michał Szymonik. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2019. - 318, [2] strony ; 21 cm.
(Mundus : Historie)
Author
Posner Trisha. Autor
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Subject
Capesius, Victor (1907-1985) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) II wojna światowa (1939-1945) Eksperymenty medyczne na ludziach Farmaceuci Ludobójstwo niemieckie (1939-1945) Procesy oświęcimskie Przestępcy wojenni Trzecia Rzesza (1933-1945) Niemcy
Genre/Form
Reportaż
Domain
Historia Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 93/94 (1 egz.)
Book
In basket
Cesarski zegarmistrz / Christoph Ransmayr ; tłumaczenie Jacek St. Buras. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2018. - 268 [3] strony ; 21 cm.
(Seria z Żurawiem)
Author
Ransmayr Christoph (1954- ). Autor Buras Jacek St. (1945- ). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Proza
Demographic Group
Literatura austriacka
Subject
Ojcostwo Chiny Pekin (Chiny)
Genre/Form
Powieść obyczajowa
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 821-3 (1 egz.)
Book
In basket
Demokracja : zasady, procedury, instytucje / Marek Bankowicz. - Kraków : "Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego", 2006. - 201 s, ; 23 cm.
(Polityka)
Author
Bankowicz Marek.
Subject
Demokracja Państwo
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 32 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again